Thaum sawv ntxov ntawm lub 16th, qhib ceremony ntawm gymnasium tau tuav. Qee tus Sheerens tau raug caw tuaj xyuas lub gym, thiab qee cov phooj ywg txawm ua ib qho kev npaj qoj ib ce rau ntawm qhov chaw! Dab tsi ntawm gym muaj lub hwj chim ua khawv koob ua rau tib neeg poob rau hauv kev hlub nrog kev tawm dag zog tam sim ntawd? Los saib tam sim no!
Sheer Gym, nrog cov cuab yeej tshaj lij thiab cov haujlwm ua tiav, muaj thaj chaw cob qhia cov leeg, thaj chaw aerobic thiab yoga cheeb tsam.
Thaj chaw cob qhia muaj zog
Yoga cheeb tsam
Ua raws li cov qauv kev lag luam gymnasiums, Sheer lub gymnasium tshwj xeeb tuaj yeem ua tau raws li koj qhov kev xav tau sib txawv rau lub cev qoj ib ce, rog poob, nqaij nce, shaping thiab lwm yam. Qhov dav, ci ntsa iab, pub dawb thiab xis nyob ib puag ncig kev nyab xeeb tso cai rau koj los so lub cev thiab lub hlwb thiab raus koj tus kheej hauv kev tawm dag zog.
Cov chav kawm qoj
Peb kuj tau npaj cov lus qhia txog kev tawm dag zog rau cov pib qoj ib ce. Peb tau caw cov phooj ywg tshwj xeeb uas muaj kev paub dhau los hauv kev tawm dag zog los piav qhia cov txiaj ntsig ntawm kev qoj ib ce, kev tswj hwm kev nyab xeeb, thiab siv cov cuab yeej qoj kom raug. Tom qab chav kawm, txhua tus tau mob siab rau sim.
Kev qoj ib ce, tau kawg, yog ib txoj haujlwm uas yuav tsum tau nqis peev mus ntev kom ua tiav cov txiaj ntsig xav tau. Peb cia siab tias Sheerens yuav ib txwm ua kom lawv lub cev qoj ib ce thiab ua kom lub cev muaj zog thiab zoo nkauj. Peb kuj ntiav cov kws qhia kev qoj ib ce thiab cov kws qhia yoga txhua lub sijhawm los coj peb hauv kev tawm dag zog, yog li nyob twj ywm!
Lub gym npaj txhij yog li teeb tsa koj txoj kev cob qhia! Cov kev tawm dag zog Sheer, pib tam sim no! Cia peb mus!
Post lub sij hawm: Feb-16-2022
